%20(1).jpg)
"Z vlastní zkušenosti vím, jak náročné mohou být multikulturní vztahy, vícejazyčná výchova i život v zahraničí."
Psychologické poradenství
Jsem psycholožka, ale také manželka cizince, máma vícejazyčných dětí a bývalá expatka.
Sama jsem poznala, co obnáší zamilovat se do člověka z jiné země. Prošla jsem si vztahem na dálku, žila v zahraničí, zažila kulturní šok, učila se od základů nový jazyk, řešila mezinárodní byrokracii, kulturní nedorozumění i jazykovou bariéru.
Vím, jaké to je založit a budovat rodinu s někým, kdo má odlišný pohled na svět. Kolik to stojí ústupků, kompromisů a konverzací o těžkých tématech.
Na vlastní kůži jsem si také zažila, jak těžké může být vystoupit ze své kulturní bubliny a že je snadné se v multikulturním vztahu a rodičovství cítit sám i nevyslyšen.
Multikulturní vztahy s sebou přináší mnohé výzvy, ale také spoustu příležitostí. Někdy stačí nebát se požádat o pomoc. To je ve výsledku naším nejmocnějším nástrojem.
Nemusíte v tom být sami.
Mgr. Kateřina Küchler
"Některé okolnosti nezměníme. Můžeme jim ale porozumět a změnit svůj přístup k nim."
Psychologické poradenství pro multikulturní páry a rodiče
Kultura ovlivňuje každý aspekt našeho života, proto je potřeba se na multikulturní vztahy a rodiny dívat komplexně a s ohledem na to, co si každý z jejich členů přináší ze svého prostředí.
Sama jsem poznala, jak je tento přístup ve smíšených vztazích důležitý, proto z něj vycházím i v rámci poradenství. Jako psycholožka nabízím bezpečný a podporující prostor, který bere v potaz nejen individuální zkušenosti, ale také kulturní nuance a tlak okolí, kterému multikulturní páry a rodiny často čelí.
Mohu být vaší oporou, ať už se nacházíte v jakémkoliv stádiu vztahu nebo budování společné rodiny. Věřím, že právě odlišnosti v sobě ukrývají velkou sílu, pokud se naučíme o nich otevřeně mluvit, přijmout je a posílíme vzájemný respekt.
V rámci poradenství se zaměřuji na práci s emocemi, porozumění rodinné dynamice v kulturním kontextu a podporu zdravé a otevřené komunikace.
S čím vám mohu pomoci?
-
Jazyková bariéra a komunikace – hledání způsobů, jak se dorozumět i přes různé jazyky a komunikační styly
-
Odlišné hodnoty a očekávání – vyjasnění rozdílů v pohledu na život, rodinu či roli partnera
-
Náboženské odlišnosti – podpora při tématech spojených s vírou, konverzí či výchovou dětí v kontextu rozdílného náboženství
-
Pocity osamění nebo nepochopení
-
Budování společné identity páru
-
Vztah na dálku - posílení důvěry, komunikace a blízkosti
-
Žárlivost, vina a výčitky – práce s emocemi, které mohou vztah zatěžovat
-
Porozumění předsudkům a práce s nimi
-
Rozdílné přístupy k výchově dětí
-
Vliv rodin a okolí – zvládání tlaku širší rodiny či očekávání společnosti
-
Rodinná identita – pomoc při budování zdravé kulturní identity
-
Pocity vyloučení a nepochopení – podpora dětí i rodičů, kteří se mohou cítit „jiní“ mezi vrstevníky, ve škole nebo v širší komunitě
-
Zvládání úzkosti a stresu
..
Psychologické poradenství pro expaty
Život v zahraničí s sebou přináší mnohé výzvy. Často jsme nuceni vystoupit ze své komfortní zóny a vytvořit si život v neznámém prostředí od úplného základu - zorientovat se, naučit se jazyk, najít si nový okruh přátel, zaměstnání a rutinu. To přirozeně vyvolává mnoho silných emocí, se kterými se jako expati setkáváme.
V rámci psychologického poradenství nabízím bezpečný a podporující prostor pro sdílení pocitů a zkušeností. Společně zmapujeme vaši situaci a budeme hledat způsoby, jak se v nové zemi cítit jistěji, spokojeněji a více sami sebou.
%20(1).jpg)
S čím vám mohu pomoci?
-
Adaptace v nové zemi – zvládání kulturního šoku, orientace v neznámém prostředí, hledání pocitu domova
-
Jazyková bariéra - porozumění komunikace v kulturním kontextu
-
Sebevědomí a identita – hledání rovnováhy mezi vlastní kulturou a novým prostředím („Kým jsem tady?“)
-
Pocity stesku a osamělosti
-
Vina expata - pocity provinění vůči lidem, které jste zanechali v Čechách
-
Zvládání nároků a tlaku okolí
-
Zvládání úzkosti a stresu - zvládání napětí spojeného se stěhováním, byrokracií, nejistotou či každodenními změnami
-
Pocity rezignace a vyhoření
-
Pracovní život v zahraničí – zvládání profesních změn, tlaku na výkon nebo nejistoty při hledání práce v zahraničí
-
Návrat domů – zpracování reverzního kulturního šoku
..
Poradenství v oblasti vícejazyčné výchovy
Vícejazyčnost je obrovský dar, který se ovšem nezískává automaticky. Děti se nestávají bilingvní jen protože jejich rodiče mluví jinak. Za vícejazyčnou výchovou stojí spousta práce, odhodlání, trpělivosti a také mnoho pochybností ze strany dětí i rodičů.
Možná si kladete otázky typu: Kolik jazyků moje dítě zvládne? Nebudeme ho jazyky jen plést? Jak mohu čelit nechtěným názorům okolí?
Sami s manželem vychováváme vícejazyčné děti, proto vím, jak náročné to někdy může být. V rámci poradenství nabízím příležitost tyto otázky společně probrat a najít řešení, které bude vyhovovat právě vaší rodině. Mohu vám pomoci ať už stojíte na samém začátku, tedy když přemýšlíte, jak vícejazyčnou výchovu uchopit, nebo už vícejazyčně vychováváte a řešíte konkrétní překážky.
Každá rodina je jedinečná, proto i naše spolupráce bude vycházet z konkrétních potřeb vaší rodiny, možností, které máte a vámi stanovených cílů.
.png)
S čím vám mohu pomoci?
-
Tvorba jazykového plánu
-
Obavy z vývoje řeči
-
Sladění očekávání rodičů – pomoc při rozdílných představách o tom, jak a kdy jazyky používat
-
Reakce na tlak okolí – jak zvládat nepochopení či nevhodné rady příbuzných, školy nebo komunity
-
Podpora dítěte ve škole – komunikace s učiteli, řešení bilingvismu v prostředí, kde převládá jen jeden jazyk
-
Propojení jazyka s rodinnou kulturou
-
Praktické tipy do každodenního života – jak podporovat jazyky přirozeně, hravě a bez nátlaku
-
Podpora rodičů – práce s vlastní nejistotou, vyčerpáním nebo pocity viny
..
.jpg)
Z jaké vycházím filozofie?
Kultura nás formuje. Pokud chceme porozumět svému vztahu nebo rodině, musíme porozumět i kulturám, které je utváří.
V kulturním kontextu neexistuje špatné nebo dobré, pouze odlišné.
Základem je otevřená a upřímná komunikace.
Největším vzorem pro naše děti jsme my.
Jen mluvit nestačí. Jazyk je nutné propojit s lidmi, zážitky a kulturou.
Abychom mohli být oporou pro ostatní, musíme být nejprve oporou sami sobě.
Zkusíme to společně?
Vyplňte přiložený formulář a já se vám co nejdříve ozvu. Doladíme podrobnosti, domluvíme se na termínu a pustíme se do toho.
Pro všechny, kteří jsou ve vztahu s cizincem, vychovávají své děti vícejazyčně nebo žijí v zahraničí. V současné době nabízím pouze individuální poradenství.
Sezení probíhá online, prostřednictvím zabezpečené video platformy. Jediné, co budete potřebovat, je připojení k internetu a dostatečné soukromí.
Obvykle se budeme setkávat jednou týdně. Je možné se však domluvit i na jednorázové konzultaci. Vše se odvíjí od toho, co spolu budeme řešit.
Jedna individuální konzultace trvá 50 min.
Na úvodním setkání se seznámíme, prodiskutujeme vaši situaci a společně si ujasníme, co od poradenství očekáváte. Toto první setkání nám zároveň ukáže, zda nám spolupráce bude vyhovovat a zda se spolu budeme cítit dobře.
Na začátku každého dalšího setkání společně probereme, co se od minula změnilo a jaká nová témata se případně vynořila. Poté naplánujeme další kroky, eventuelně ode mě můžete dostat také "domácí úkoly". Tempo a podoba setkání se vždy bude odvíjet od toho, jak se budete cítit.
Cena jedné individuální konzultace (50min) je 990,- Kč / 40 €. Aktuálně nespolupracuji s pojišťovnami.
Primárně v českém jazyce. V případě potřeby ale mluvím také plynně anglicky a dorozumím se německy.
Ano. Termín je možné změnit nebo zrušit emailem do 24h před začátkem. V případě zrušení termínu méně než 24 hodin předem, je nutné uhradit 100% ceny.